måndag 29 maj 2017

Träna i Stadsparken i sommar - #blogg100 dag 90


Det händer massor i Stadsparken under sommaren. En hel massa annat men just här ska vi fokusera på träningsmöjligheter. Först och främst är det otroligt härligt att träna ute och tillsammans under sommaren, stämningen brukar vara på topp i parken och dessutom är det faktiskt helt gratis.

Förutom att Friskis & Svettis kör jympa i parken måndagar och onsdagar från vecka 25 och fram till vecka 31 (med undantag för SM-veckan, vecka 27 då parken fylls av andra saker och aktiviteter) blir det Zumba, Yoga och Salsa. Det är Salseros, Nordic Wellness, Crossfit Loket och Medborgarskolan som bjussar på övriga träningsaktiviteter.

Så häng med i sommar och känn glädjen i att träna tillsammans ute i det fina vädret i vår vackra park. Det krävs ingen föranmälan utan det är bara att komma dit.

Programmet (med reservation för förändringar):

Måndag 19/6 kl 18.30 Jympa (medel) Friskis & Svettis
Onsdag 21/6 kl 18.30 Cirkelfys (utan vikter) Friskis & Svettis
Måndag 26/6 kl 17.30 Tabata, Må bra huset
Måndag 26/6 kl 18.30 Jympa (medel) Friskis & Svettis
Tisdag 27/6 kl 18:30-21:00 Salsa Salseros
Onsdag 28/6 kl 17:30-18:30 Yoga Medborgarskolan
Onsdag 28/6 kl 18.30 Core Friskis & Svettis
Torsdag 29/6 kl 16:30-17:30 Zumba Nordic Wellness

Måndag 10/7 kl 17.30 Tabata, Må bra huset
Måndag 10/7 kl 18.30 Jympa (medel) Friskis & Svettis
Tisdag 11/7 kl 18:30-21:00 Salsa Salseros
Onsdag 12/7 kl 17:30-18:30 Yoga Medborgarskolan
Onsdag 12/7 kl 18.30 Jympa (medel) Friskis & Svettis
Torsdag 13/7 kl 16:30-17:30 Zumba Nordic Wellness
Måndag 17/7 kl 17.30 Tabata, Må bra huset
Måndag 17/7 kl 18.30 Cirkelfys (utan vikter) Friskis & Svettis
Tisdag 18/7 kl 18:30-21:00 Salsa Salseros
Onsdag 19/7 kl 17:30-18:30 Yoga Medborgarskolan
Onsdag 19/7 kl 18.30 Jympa (medel) Friskis & Svettis
Torsdag 20/7 kl 16:30-17:30 Zumba Nordic Wellness
Måndag 24/7 kl 17.30 Tabata, Må bra huset
Måndag 24/7 kl 18.30 Jympa puls Friskis & Svettis
Tisdag 25/7 18:30-21:00 Salsa Salseros
Onsdag 26/7 17:30-18:30 Yoga Medborgarskolan
Onsdag 26/7 kl 18.30 Jympa (medel) Friskis & Svettis
Torsdag 27 16:30-17:30 Zumba Nordic Wellness
Måndag 31/7 kl 17.30 Tabata, Må bra huset
Måndag 31/7 kl 18.30 Jympa (bas) Friskis & Svettis
Anders Kihl

Tisdag 1/8 kl 18:30-21:00 Salsa Salseros
Onsdag 2/8 kl 17:30-18:30 Yoga Medborgarskolan
Onsdag 2/8 kl 18.30 Cirkelfys (utan vikter) Friskis & Svettis
Torsdag 3/8 kl 16:30-17:30 Zumba Nordic Wellness
Måndag 7/8 kl 17.30 Tabata, Må bra huset
Tisdag 8/8 kl 18:30-21:00 Salsa Salseros
Onsdag 9/8 kl 17:30-18:30 Yoga Medborgarskolan
Torsdag 10/8 kl 16:30-17:30 Zumba Nordic Wellness

Håll utkik på boras.com för uppdaterat program för träning i Stadsparken i sommar.

--------------------------------------------
Den här bloggposten (dag 90, 29 maj) är en del av #blogg100

#blogg100 är en utmaning som startades av Fredrik Wass och nu kommer tillbaka för sjätte gången/året. Du kan läsa mer om #blogg100 här. Tanken är kort och gott att blogga varje dag i 100 dagar. Något som kan låta lättare än vad det troligen är i realiteten.

Därför! behöver vi dig. Vill du vara med lägger du en kort beskrivning om vad du vill blogga om, en kort beskrivning av dig själv (och gärna en bild, eller en länk till en bild, som vi får använda på bloggen) och skickar till anders.kihl at boras.com - har du en massa inspiration är du så klart välkommen att lägga in flera bloggposter. Skriv också gärna vilken/vilka dagar under 100-dagarsperioden som du vill att vi publicerar just dina gästbloggposter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar